El estado de alarma en el que se encuentra actualmente España debido a la crisis del coronavirus obliga a la mayoría de los ciudadanos a quedarse en casa y, a muchos de ellos, hacer teletrabajo. Una correcta iluminación juega un papel esencial más que nunca en estos días para que el aislamiento y las jornadas laborales en el hogar sean más llevaderas y se realicen en las mejores condiciones posibles. Desde Metalarc, se hace constantemente hincapié en los múltiples beneficios de la tecnología LED en materia de ahorro energético, aunque también cuenta con una serie de ventajas para la salud y el bienestar de los usuarios que pueden ser de mucha utilidad en estas semanas.
Regula el ritmo circadiano
En posts anteriores de Metalarc, se ha explicado que la luz LED interviene a la hora de ajustar el ritmo circadiano. Mucha gente se encuentra trabajando desde sus casas, con poca o prácticamente nula exposición al sol, y esto puede afectar a los ciclos de sueño. Los LED son conocidos por asemejarse a la luz natural y, por tanto, permiten regular nuestro reloj biológico.
Disminuye la posibilidad de padecer estrés
La pandemia del coronavirus y los problemas derivados de ella, como por ejemplo el no poder salir de casa con normalidad, pueden resultar una causa de estrés para muchas personas. El sol mejora el estado de ánimo, por lo que es necesario buscar una forma de conseguir un efecto similar sin tener que sacar la cabeza constantemente por la ventana o por el balcón los más afortunados. En estos casos, la tecnología LED puede ser muy beneficiosa para reducir el estrés ya que imita la luz natural, como se mencionaba con anterioridad y, por tanto, puede ayudar a disminuir la ansiedad.
Reduce los dolores de cabeza
Si se sufre de migrañas, la iluminación LED puede contribuir a paliar el malestar originado por esta dolencia. En estos casos, los afectados suelen ser muy sensibles a la exposición de la luz y, en concreto, a la artificial. Con el ajuste adecuado, se puede generar una atmósfera que permita una mayor comodidad para el usuario.
Mejora la productividad
Para todas aquellas personas que se encuentren teletrabajando, una correcta iluminación aumentará su productividad. Cada vez en más espacios de trabajo se instalan luminarias LED ya que, aparte de reducir el estrés y dolores de cabeza, también ayuda a una menor fatiga visual. Además, los LED tienen una mayor disipación del calor, de forma que la temperatura es más estable y, por tanto, menos agobiante para desarrollar un trabajo eficiente.
Conforme pasa el tiempo, las ventajas de la tecnología LED son más conocidas por la población, incluso en el ámbito de la salud. Durante estas semanas en las que la mayoría de la población española tendrá que quedarse en casa es importante recordar que una buena iluminación ayudará a que se tenga un mayor rendimiento laboral a aquellas personas que tengan que desarrollar su actividad en el hogar y a que se aproveche en la mejores condiciones el tiempo en familia.
